أهم فوائد أوميجا 3 للشعر منها منع التساقط وتكثيف الشعر
فوائد اوميجا 3 عديدة لصحة الجسم والعقل. بالإضافة إلى مساعدة الجسم على محاربة أمراض القلب والأوعية الدموية وهشاشة العظام أو جفاف الجلد، فإنها تعمل أيضًا على صحة الشعر، خاصة في ما يتعلق بتساقط الشعر.
في هذا المقال سنتعرف على فوائد اوميجا…