أهم 10 مصادر طبيعية لتحفيز انتاج الكولاجين (أعشاب وفواكه)
الطبيعة مليئة بالموارد الغنية بالكولاجين التي يمكننا الاستفادة منها بشكل كبير في صحتنا من أجل محاربة علامات الشيخوخة على البشرة والشعر.
في الواقع، يوجد هذا البروتين بشكل طبيعي في الحيوانات والأعشاب، ولا سيما في الأطعمة المختلفة التي…