تختلف الكحة الناشفة عن الكحة الرطبة في أنها لا ينتج بلغمًا. تساعد الكحة الرطبة على إخراج المخاط من الجهاز التنفسي بهدف تعزيز مرور الهواء.
والكحة الجافة من جانبها شكل من أشكال التنبيه يصدره الجسم، فهو يشير إلى وجود تهيج في الجهاز التنفسي، سواء كان الحلق أو القصبات الهوائية، وضرورة التوقف عن تعريض نفسك للمواد المهيجة.
في هذا المقال سنعرض لكم أفضل علاجات الكحة الناشفة من خلال الأدوية والعلاجات المنزلية مثل الأعشاب والفواكه وغيرك ذلك.
ما هي الكحة الناشفة؟
يُشار إلى الكحة الناشفة على أنها سعال مزعج أو سعال غير منتج. إنه أكثر تقييدًا للجسم وأكثر إجهادًا من السعال الرطب، لأنه لا ينتج البلغم وبالتالي يزيد من إجهاد الشعب الهوائية.
يمكن أن تؤدي الكحة الناشفة أيضًا إلى حلقة مفرغة، وبالتالي تفاقم الآفات الموجودة مسبقًا، مثل زيادة تهيج الحلق، مما يؤدي إلى مزيد من السعال المستمر، وما إلى ذلك.
هذا هو السبب في أنه من الضروري إيقافها. ومع ذلك، فإنها تظل قصيرة الأجل في الغالب، ويمكن أن يجعلها العلاج المناسب تختفي في غضون أيام قليلة.
يحدث أيضًا أن تصبح هذه الكحة مزمنةً، أي أنه لا تختفي أو تزداد سوءًا خلال الأسابيع. في هذه الحالة، من المهم استشارة طبيبك العام للتأكد من أنها لا تخفي مرضًا قد يكون خطيرًا.
لذلك، من المهم علاج الكحة بأسرع ما يمكن وبفعالية قدر الإمكان، لا سيما أنها يمكن أن تؤدي إلى تدهور كبير في جودة الحياة. يمكن أن تؤدي نوبات السعال الليلي على سبيل المثال إلى الأرق، لأن العضلات متوترة للغاية ولا تسمح بالدخول إلى النوم.
إذا تسببت الكحة الناشفة في تدهور الحالة العامة، الشعور بالاضطهاد، صعوبة في التنفس أو حتى وجود دم في البلغم، عندها يصبح من الضروري تحديد موعد سريع مع طبيبك، لأن الأسباب يمكن أن تكون متعددة.
علاج الكحة الناشفة:
حتى لو كان من الضروري علاج المرض الأساسي، يمكن إيقاف الكحة الجافة بوسائل عديدة، سواء من خلال التعامل مع الأسباب التي يمكن الوقاية منها، ولكن أيضًا عن طريق الأدوية المضادة للسعال، أو عن طريق الحلول الطبيعية أو حتى مع العلاجات التقليدية للجدات.
1- علاج الأسباب:
بالطبع، إذا كان السعال ناتجًا عن التدخين، فلا داعي للقلق: إنه الوقت المثالي لمنح نفسك سببًا جيدًا للإقلاع عن التدخين (هناك بالتأكيد الكثير منها، لكنها لا تؤثر في الشخص الذي يدخن)!
عندما يرتبط السبب بالتعرض لمصدر تهيج، فيجب اتخاذ الخطوات اللازمة للتخلص منه. إذا كان لديك حساسية من الغبار، فتأكد من تنظيف منزلك بشكل منتظم، وتهوية الغرف قدر الإمكان.
يعد التخلص منه أكثر تعقيدًا بالطبع عندما تكون الحساسية مرتبطة بحيوانك الأليف، ولكن قبل التفكير في الانفصال عنه، من الممكن أيضًا اللجوء إلى أخصائي الحساسية.
2- الأدوية المضادة للكحة:
تُعد الأدوية المضادة للكحة الناشفة حلاً ممتازًا لتقليل وتهدئة السعال الجاف، لكنها لا تعالج السبب. ومع ذلك، فهي طريقة جيدة جدًا للتخلص منها، خاصة عندما يكون السعال ليليًا. تنقسم هذه الأدوية إلى 3 فئات:
- مثبطات السعال الأفيونية أو المركزية، والتي تمت صياغتها على سبيل المثال بمشتقات الكوديين أو الأفيون، والتي لها أكبر قدر من الفعالية. ومع ذلك، عليك توخي الحذر بشأن الآثار الجانبية والتفاعلات الدوائية. هذه الأدوية متاحة فقط بوصفة طبية.
- مثبطات الكحة المضادة للهيستامين، والتي تستخدم بشكل خاص في حالات الحساسية، والتي تتكون من جزيئات مثل أوكسوميمازين أو بروميثازين أو الإيميزانين. إنها بديل مثير للاهتمام لمثبطات السعال الأفيونية لأن آثارها الجانبية أقل.
- مثبطات السعال الأخرى، التي تمت صياغتها بمكونات مثل الجلسرين، كلوبوتينول أو إبرازينون، والتي تعتبر من الملينات وآثارها الجانبية قليلة، ولكن لا يزال استخدامها قيد المراقبة.
تأتي الأدوية المضادة للكحة الناشفة في شكل شراب أو أقراص، وتعمل مباشرة على النخاع المستطيل، حيث يوجد المركز العصبي للكحة، وبالتالي تمنع منعكس السعال.
هي متوفرة كعلاج ذاتي، ولكن لا ينبغي استخدامها لأكثر من 5 أيام، ولا بد من عدم تناول الكحول طوال فترة العلاج.
يمكن أن تشكل مضادات الكحة الناشفة مخاطر على الأشخاص المصابين بالربو، لذلك من الضروري طلب المشورة الطبية قبل استخدامها.
3- العلاج بالأعشاب:
العلاج بالأعشاب هو بديل مثير للاهتمام بفضل بعض النباتات ذات الخصائص الدوائية التي يمكن استخدامها كعلاج لتخفيف السعال الجاف.
تقليديا، يتم استخدام هذه الأعشاب كعلاج فعال للكحة الناشفة:
- الزعتر: لغناه بالعفص والفلافونويد مما يساعد على تهدئة المسالك الهوائية العليا وخاصة تهدئة التهيج.
- اللبلاب: مفيد للكحة مع البلغم، لأنه مضاد للتشنج، ويساعد على تكوين المخاط الذي سيخفف من التهيج، بينما يساعد على تفريغه بسهولة، وأخيراً يمنع منعكس السعال الميكانيكي بخصائصه المضادة للتشنج.
- نباتات الصمغ: ومن بينها المارشميلو، الخشخاش، قدم القط، البنفسج، حشيشة السعال، الملوخية أو المرق الأبيض. السكريات التي تحتويها لها خصائص مضادة للسعال ومضادة للالتهابات.
- أوراق لسان الحمل السهمي: الغنية بالنوسكابين، وهو قلويد معروف بخصائصه المضادة للكحة الناشفة.
- بلسم الليمون أو الينسون: وكلاهما له تأثير مفيد مضاد للحموضة عند السعال الناجم عن مرض الجزر المعدي المريئي.
يتم تقديم العلاجات النباتية من قبل العلامات التجارية المتخصصة في استخدام النباتات الطبية لمحاربة السعال الجاف.
4- العلاج العطري:
يمكن أن تكون الزيوت العطرية أيضًا مصدرًا لتهدئة وتخفيف الكحة المتهيجة.
ومع ذلك، فمن المستحسن، إذا كانت خصائصها غير معروفة تمامًا من قبل المستخدم، أن تلجأ إلى أخصائي في المجال (طبيب، معالج أو صيدلي) للتأكد من أن استخدامها بدون مخاطر، واحترام الجرعات الصحيحة وطرق الإدارة الصحيحة من أجل تحضير علاج مناسب للسعال الجاف.
المؤشرات التالية ليس لها قيمة وصفة طبية، وتعتمد فقط على الاستخدامات التقليدية لهذه الزيوت الأساسية. ومع ذلك، فهي غير صالحة للأطفال دون سن 6 سنوات، وكذلك للنساء الحوامل أو المرضعات. العلاجات العطرية التي يوصى بها بشكل عام هي:
- شجر بروفانس (Cupressus Sempervirens)، وهو مضاد للكحة الناشفة يعمل بشكل خاص ضد السعال الجاف، لأنه يحفز الغدد المخاطية في الجهاز التنفسي، والتي تفرز المخاط الذي يبطن الجهاز التنفسي، وبالتالي يحمي من الجفاف والتهيج.
- الطرخون (Artemisia Dracunculus)، وهو مضاد للتشنج، يتماشى مع مفعول methylchavicol الذي يحتوي عليه للعمل على العضلات الملساء التي تخلق السعال عند الانقباض، مما يمنع انتقال الأعصاب وبالتالي منع هذا التحفيز العضلي.
- اللافندر الناعم (Lavandula Augustifolia)، مسكن قوي للألم، ترتبط جزيئاته من linalool و linalyl acetate بالمستقبلات الأفيونية، مما يمنع نقل رسالة الألم.
- أوكالبتوس الليمون (أوكالبتوس Citriodora)، يحتوي على مركب السترونلال الذي يعتبر مضاد للالتهابات، والذي سيكون قادرًا على تهدئة التهيجات التي تخلق رد فعل الكحة الناشفة.
5- العلاج بالمواد الطبيعية:
حلول المعالجة الطبيعية فعالة أيضًا في علاج أعراض السعال الجاف. ومع ذلك، يظل من المهم، كما هو الحال في العلاج العطري، اتباع وصفات طبيب العلاج الطبيعي، واحترام الجرعات الصحيحة.
لذلك سيحتاج المعالج إلى معرفة الأوقات التي تحدث فيها الكحة الناشفة وخصائص التنفس والألم المصاحب وكذلك العوامل التي تؤدي إلى تفاقم السعال أو تخفيفه، من أجل اختيار العلاج المناسب للسعال الجاف.
6- العلاجات التقليدية:
من الممكن أيضًا استخدام بعض “علاجات الأجداد” للتخفيف من السعال الجاف المزعج. وأشهرها تناول العسل لتهدئة الحلق، ويمكن أيضًا مزجه مع القليل من الحليب.
ولكن هناك أيضًا علاج فعال للكحة الجافة يسهل تحضيره. ما عليك سوى غلي ملعقة كبيرة من العسل ممزوجًا بعصير ليمونة كاملة في الماء، ثم إضافة الزنجبيل المبشور إليه، مما يهدئ حلقك بشكل كبير.
قد يكون تناول الثوم النيء مفيدًا أيضًا، لأنه يحتوي على العديد من الآثار الإيجابية على مجال الأنف والأذن والحنجرة بأكمله. يساعد تنقية الغلاف الجوي أيضًا على تخفيف التهيج، وهو أمر ممكن، على سبيل المثال، باستخدام الورق الأرميني، أو عن طريق استخدام بخاخ لتنقية الهواء مباشرة.
الكحة الجافة هي أحد الأعراض التي من المهم عدم الاستخفاف بها. من الضروري إذا أصبح الأمر مزمنًا، استشارة طبيبك العام سريعًا لاكتشاف مصدرها.
في حالة السعال المؤقت، توجد حلول مختلفة، سواء اختار المرء شرابًا أو علاجًا طبيعيًا لعلاج الكحة الناشفة، ولكن يجب أن يكون المرء يقظًا إذا تحول إلى سعال رطب، لأن العلاج لن يكون هو نفسه.
المراجع:
- موقع pharma-gdd