هل حبوب التخسيس تسبب الارق؟
حبوب التخسيس هي فئة من الأدوية تهدف إلى إنقاص الوزن. تحتوي العديد من هذه العقاقير على منشطات مثل الأمفيتامينات ويمكن أن تسبب الإدمان اضافة الى مشاكل في النوم والأرق.
تشمل حبوب التخسيس فئة من الأدوية ذات هدف مشابه (عادةً فقدان الوزن)…
متى تكون دقات القلب خطيرة وما هو العلاج؟
إن الشعور بأن قلبك ينبض قوة شديدة أو عدم انتظام ضربات القلب لا يعد عادة علامة على وجود مشكلة خطيرة في القلب إذا كنت بصحة جيدة.
من منا لم يشعر قط بأن قلبه ينبض فجأة بقوة أكبر أو أسرع، حتى بدون مجهود بدني؟ لماذا نعاني من خفقان بدون سبب؟…
معدل نبضات القلب الطبيعي للاطفال حسب العمر
قد يختلف نبض طفلك أو معدل ضربات قلبه بشكل كبير على مدار اليوم. النبض ليس سوى عدد ضربات القلب في الدقيقة.
يمكن أن يكون معدل ضربات القلب بطيئًا أو سريعًا حسب الأنشطة اليومية. يتقلب من معدل سريع أثناء ممارسة الرياضة إلى إيقاع بطيء وثابت…
ما هي دواعي استخدام اكرتين وأبرز موانع استعماله
يعمل التريتينوين أو حمض فيتامين أ المكون الفعال في كريم اكرتين على تسريع انقسام الخلايا في طبقة الجلد العليا. وبالتالي تتولد خلايا الجلد الجديدة بسرعة أكبر. يمكننا مقارنة تأثير هذا العلاج بالتقشير: يتم تنقية الجلد وتختفي التفاوتات.
ما…
كيفية الحفاظ على معدل نبضات القلب الطبيعي في الراحة
أثناء التدريب، غالبًا ما يكون هدفنا هو رفع معدل ضربات القلب والحفاظ عليه مرتفعًا. على العكس من ذلك، بمجرد انتهاء الحصة، يكون الهدف هو إيجاد وتيرة أكثر راحة وسلمية.
معدل ضربات القلب أثناء الراحة عامل لا ينبغي إغفاله. لحسن الحظ، هناك…
معدل ضربات القلب الطبيعي للنساء مع طرق الحفاظ عليه
يعتبر القلب من أهم عضلات الجسم، وكما هو الحال مع جميع العضلات، قد تكون هناك حاجة إلى مستوى معين من التمارين البدنية للحفاظ على صحته.
يعد قياس معدل ضربات القلب الطبيعي (أثناء الراحة وأثناء التمرين) طريقة جيدة لتقييم صحة قلبك ولكن أيضًا…
مدة استخدام كريم اكرتين و كيفية التقليل من التقشير
لُقِب تريتينوين المكون الفعال في كريم اكرتين بالمعيار الذهبي في العناية بالبشرة. عند استخدامه في روتين يومي جيد التخطيط ، فقد ثبت طبياً أن كريم اكرتين (يوضع على سطح الجلد) يجدد البشرة ويحسن الخطوط الدقيقة ويعكس آثار أضرار أشعة الشمس…
تجربتي مع كريم اكرتين 2022 مع نصائح استخدام اكرتين للوجه
غالبًا ما يوصف كريم اكرتين لاضطرابات الجلد ، خاصة على الوجه. يستخدم ، من بين أمور أخرى ، لحالات حب الشباب الشديدة والتجاعيد وعلامات التمدد والآفات الجلدية بسبب التعرض المفرط للشمس أو في حالة التصبغات.
هذا الدواء له تأثير قوي: فهو يحفز…
معدل ضربات القلب أثناء المشي بمختلف أنواعه
توفر التمارين البدنية فوائد غير متوقعة للصحة العقلية والبدنية. المشي يقلل من التوتر ويحافظ على معدل نبضات القلب الطبيعي كما أنه من التمارين التي لها فوائد صحية كثيرة.
للاستفادة من فوائد المشي على صحة القلب يمكن أن تختار أن يكون المشي…
ضربات القلب الطبيعي للنساء الحوامل ومتى يجب زيارة الطبيب
يتسبب الحمل في كثير من التغيرات في جسم المرأة، والتي تذهب تلقائيًا بعد الولادة. هذه الأعراض طبيعية وتظهر لدى جميع النساء الحوامل، كما أنها لا تعتبر مؤشرًا على مشكلة صحية.
ورغم ذلك، يمكن أن تظهر بعض المشاكل الصحية التي تشمل، سكري الحمل،…