تحلم جميع النساء ببشرة متوهجة خالية من العيوب ، ولكن مع المنتجات الجديدة التي تظهر باستمرار على الرفوف ونصائح العناية بالبشرة التي لا نهاية لها على الإنترنت ، ليس من السهل دائمًا معرفة روتين العناية بالبشرة الذي سيعمل بشكل أفضل بالنسبة لك.
أنت تعرفين أساسيات العناية بالبشرة – اشربي الكثير من الماء ، احصلي على قسط كافٍ من النوم ، اغسلي وجهك ، ولكن ماذا عن الطرق الأخرى؟ لحسن الحظ ، ليست هناك حاجة لإنفاق الكثير من الأموال على أي إجراءات سحرية أو كريمات باهظة الثمن للحصول على بشرة خالية من العيوب.
فيما يلي بعض النصائح الهامة من خبراء التجميل عن كيفية العناية بالبشرة والحفاظ عليها في كل الظروف المناخية.
نصائح هامة للعناية بالبشرة :
1- استخدمي المنظف الصحيح لكل نوع بشرة :
بالنسبة للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب ، فإن جل الساليسيليك أو غسول البنزويل بيروكسايد يعمل بشكل رائع. للبشرة الجافة الناضجة ، استخدمي إما منظف جليكوليك المرطب أو منظف حليبي. للبشرة التي بها بقع بنية أو كلف ، استخدمي غسولًا مفتّحًا ، مثل منظف حمض ألفا هيدروكسي.
2- قومي بترطيب البشرة ليلاً ونهارًا :
أفضل الأوقات للترطيب هي بعد الخروج من الحمام مباشرةً وقبل الذهاب إلى الفراش. تجنبي المستحضرات ذات العطور الثقيلة وتأكدي من إيجاد مرطب لطيف بما يكفي للاستخدام اليومي بدون تهيج.
3- لا تستخدمي الكثير من المنتجات :
إن وضع العديد من منتجات العناية بالبشرة دفعة واحدة أمر كبير. يمكن أن يكون قاسيًا على الجلد ، مما يؤدي إلى مزيد من التشققات وانسداد المسام.
اقرا ايضا : غسول للبشره المختلطه: افضل 12 غسول للعناية الفائقة
4- لا تلمسي وجهك :
إن معرفة كيفية تجنب لمس وجهك أمر مهم للغاية. فهو لا ينشر البكتيريا فقط ويسبب البثور – بل يمكن أن يؤدي إلى حدوث ندبات وزيادة في التجاعيد وحتى الأنفلونزا أو الفيروسات الأخرى.
5- تجنبي التعرض المباشر للحرارة :
لا تكتفي بالحذر من الشمس – فالاقتراب الشديد من المدافئ والأفران يمكن أن يلحق الضرر بجلدك حيث يمكن أن يسبب الالتهاب وانهيار الكولاجين.
من الأفضل البقاء على بعد عشرة أقدام على الأقل من أي مصدر للحرارة العالية.
المصادر :
- موقع goodhousekeeping
مواضيع ذات صلة :
خطوات علاج الحروق الجلدية في البيت
أفضل كريمات تفتيح الوجه
أهم مرطبات البشرة الدهنية