فوائد الكركم للكبد

الكركم ( الاسم العلمي : Curcuma Longa) ، هو أحد التوابل الصفراء الزاهية المستخدمة في جميع أنحاء آسيا لعدة قرون ، والتي تبناها الغرب في العقود الأخيرة ، ليس فقط لتحضير الوجبات ولكن لقائمة رائعة من الفوائد الصحية. يتمتع الكركم الطازج ،…