إذا كنت تعاني من الإكزيما التي تسبب الحكة بشكل محبط، فقد تشعر أنك الوحيد الذي يعاني من هذه المعضلة وأن بقية الناس يعيشون حياة هنيئة.
ولكن في الواقع، يعاني أكثر من 31 مليون شخص في الولايات المتحدة وحدها من التهاب الجلد التأتبي أو شكل آخر من أشكال الأكزيما، وفقًا لجمعية الأكزيما الوطنية.
لا يوجد حاليًا علاج مجرب وحقيقي لهذه الحالة، لكن هذا لا يعني أنه يتعين عليك التعامل معها طول حياتك. الأكزيما قابلة للعلاج أو على الأقل تخفيف أعراضها المزعجة.
استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول كيفية التعامل مع الإكزيما، بما في ذلك الحلول السريعة للتخفيف من الأعراض.
اقرا ايضا : fucicort كريم للمنطقه الحساسة و استخداماته الاخرى
هل يمكن الشفاء من الاكزيما نهائيا؟
نحن نكره أن نكون حاملين للأخبار السيئة، لكن الأكزيما ليست قابلة للشفاء في الوقت الحالي، لكنها قابلة للعلاج.
إليك هذا الخبر الجيد: يمكن أن تتبع الإكزيما في كثير من الأحيان دورة من التهيجات تليها فترات من الهدوء. تحدث النوبات عندما يكون لديك المزيد من البقع التي تحتوي على بشرة جافة شديدة الحكة.
ويحدث الهدوء عندما تختفي تلك الأعراض المزعجة لبعض الوقت.
مع وجود خطة علاج فعالة وروتين للعناية بالبشرة، قد تتمكن من قضاء المزيد من الوقت الممتع دون أن تشعر بها تمامًا. على الرغم من أن الهدوء لا يعني أنك قد شفيت رسميًا، إلا أن قضاء أيام قليلة من دون الحكة هو حقًا انجاز!
ما هي مدة بقاء الإكزيما؟
من المؤسف إخبارك أن الاكزيما قد تعيش معك طول حياتك. لكن فترات التهدئة والعلاج يمكن أن تستمر لسنوات، ويمكن أن تجعل العلاجات النوبات أقل حدة.
إن المدة التي تستغرقها النوبات والفترات الخالية من الأعراض هي أمر فريد تمامًا لكل فرد.
في بعض الحالات، يصاب الأطفال بالأكزيما التي تتحسن أو تزول مع تقدمهم في السن. بالنسبة للأشخاص الآخرين، تعتبر الإكزيما حالة مزمنة تستمر طوال حياتهم.
لكن عادةً، الأكزيما ليست مشكلة مستمرة (مما يعني أنك ربما لن تعاني من الأعراض على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع).
عندما يحصل التهيج والحكة، قد يستغرق الأمر بضعة أسابيع حتى يعمل العلاج. ومع ذلك، إذا تركت دون علاج، فقد يزداد التهيج سوءًا، لذلك من المهم إيجاد علاج يعمل على توفير الراحة التي تشتد الحاجة إليها للبشرة الجافة والحكة.
ما هو أفضل علاج للإكزيما؟
يعتمد أفضل علاج للإكزيما على نوع الإكزيما التي تعاني منها ومجموعة من العوامل الأخرى، مثل مدى شدة التهيج وعدد مرات ظهور بقع الجلد الملتهبة.
تتراوح علاجات الإكزيما من تغييرات نمط الحياة وإجراءات العناية بالبشرة إلى العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) والتي تتطلب الوصفات الطبية.
لا يصلح كل علاج لكل شخص، لذلك قد تحتاج إلى إجراء القليل من التجارب قبل أن تجد شيئًا يناسبك.
فيما يلي بعض علاجات الإكزيما الشائعة التي يجب مراعاتها:
تخفيف الحكة بدون وصفة طبية:
يمكن أن يهدئ كريم الهيدروكورتيزون بدون وصفة طبية عامل الحكة عندما تعاني من التهيج. ضعه أولاً قبل أي مرطب.
الشامبو الطبي:
إذا كنت مصابًا بالتهاب الجلد الدهني في فروة رأسك (المعروف أيضًا باسم قشرة الرأس)، فقد ترغب في شراء شامبو طبي متاح بدون وصفة طبية من الصيدليات.
إنه يحتوي على مكونات نشطة للقضاء على القشرة ومكافحة فرط نمو الخميرة للمساعدة في إدارة التهاب الجلد على فروة رأسك.
الأدوية:
إذا كنت عرضة لتهيجات متكررة، فقد يصف لك طبيب الأمراض الجلدية الأدوية للمساعدة في منع جهاز المناعة لديك من المبالغة في رد الفعل تجاه ما يعتبره محفزات.
بعض الأدوية عبارة عن مراهم تضعها مباشرة على بشرتك (مثل مثبطات الكالسينيورين الموضعية والمنشطات). الوصفات الطبية الأخرى للأدوية هي التي تؤخذ عن طريق الفم، مثل الأدوية المثبطة للمناعة والمنشطات.
النقع:
هذه طريقة الاستحمام الموصى بها من قبل جمعية الأكزيما الوطنية. يتضمن ذلك أخذ حمام قصير فاتر باستخدام منظف لطيف، ثم تجفيف بشرتك برفق، واستخدام الأدوية الموضعية الموصوفة، المرطبات عالية الزيت والضمادات أو الأغطية المبللة.
العلاجات الطبيعية والتكميلية:
يستخدم بعض الأشخاص المصابين بالأكزيما مجموعة متنوعة من العلاجات التكميلية والبديلة، مثل وضع زيت جوز الهند أو زيت عباد الشمس على بشرتهم، أو تقليل التوتر عن طريق اليوجا أو التأمل، أو الحصول على تدليك، أو تناول فيتامينات ومكملات معينة.
يمكن أن تكون الأدلة على هذه الأساليب محدودة، لذا ضع ذلك في الاعتبار أثناء تجربة أشياء مختلفة.
الحقن:
قد يوصي الطبيب بدواء عن طريق الحقن يسمى بيولوجيًا تأخذه بانتظام لمنع الرسائل الكيميائية للجهاز المناعي المسؤول عن التهيجات.
ما هو العلاج السريع للأكزيما؟
قد تكون قادرًا على تهدئة التهيج السريع باستخدام العلاج باللفائف المبللة، وغالبًا ما تستخدم عدة مرات في اليوم أو في الليل.
استحم في ماء دافئ (لكن ليس ساخنًا!) باستخدام منظف خالٍ من الصابون وخالي من العطور. قم بتنظيف المنطقة المصابة بالمنشفة دون فرك، واترك بشرتك رطبة قليلاً. ثم ضع أي أدوية موضعية.
بعد ذلك أضف مرطب السيراميد. ومن ثم، ضع قطعًا من الشاش المبلل على بقع الجلد المصابة.
الخلاصة:
فقط لأنه لا يوجد علاج للإكزيما حتى الآن، لا يعني ذلك أنه يجب عليك الجلوس وتحمل الحكة المستمرة وجفاف الجلد لأسابيع متتالية.
يمكن أن يساعدك عدد من العلاجات المختلفة على قضاء وقت أقل في وضع التهيج المحبط والاستمتاع بفترة من الهدوء الخالية من الحكة.
تتطلب بعض العلاجات وصفة طبية من الطبيب، في حين أن البعض الآخر عبارة عن كريمات بدون وصفة طبية وتغييرات في نمط الحياة يمكنك تجربتها على الفور.
إذا كنت تعاني من نوبات متكررة تتداخل مع أنشطتك اليومية، فتحدث مع الطبيب. قد تكون خطة العلاج الجديدة هي ما تحتاجه للتخلص من الحكة.
المراجع:
- موقع greatist