تصفح التصنيف
صحة
أساسيات نظام الكيتو للمبتدئين وعلامات الدخول في الكيتو
على الرغم من جهودك ، الوزن معلق أو يعود؟ بدلا من حساب السعرات الحرارية ، اختر الأطعمة! استنادًا إلى التخفيض الكبير في الكربوهيدرات لصالح الدهون ، يتيح لك نظام الكيتو دايت التخلص من السكر ، وتخفيف الرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات ،…
7 تجارب ابر اوزمبك للتنحيف من جميع أنحاء العالم 2022
في السنوات الأخيرة ظهر اسم إبر أوزمبك بقوة كدواء فعال وآمن لعلاج السمنة والتخسيس. وقد شارك العديد من الأشخاص تجاربهم الإيجابية بخصوص هذا الموضوع.
تم انتاج إبر أوزمبك لضبط معدل السكر في الدم عند المصابين بداء السكري من النوع 2. وعند…
متى يبدأ مفعول إبرة أوزمبك في انقاص الوزن؟
ابر أوزمبك هو دواء يتم الحصول عليه فقط بوصفة طبية، ويمكن أن يساعد في تحسين إدارة نسبة السكر في الدم لدى البالغين المصابين بداء السكري من النوع 2.
يوصف للأشخاص الذين يعانون من هذا المرض بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط…
هل إبر التنحيف آمنة وهل هي معتمدة من الهيئات الطبية؟
يبدو الأمر بسيطًا للغاية لأي شخص يعاني من زيادة الوزن: خذ ابرة التنحيف وشاهد الدهون تذوب. ومع ذلك، فإن الوعد بفقدان الوزن موجود في كل مكان على الإنترنت - والجاذبية مفهومة.
ابر التنحيف هي في الواقع أكثر برامج إنقاص الوزن المختلفة ظهورًا…
10 من علامات الدخول في الكيتو, تشير إلى أنك في الكيتو
الكيتوزيه هو أساس نظام الكيتو دايت ،ولكن ما هي الحالة الكيتونية بعد كل شيء؟ كيف تعمل ؟ ما هي علامات الدخول في الكيتو؟ هذا ما سنراه في هذا المقال!
الكيتوزيه هي حالة استقلابية تتميز بزيادة عدد الأجسام الكيتونية في الجسم. حيث لا تأتي…
صداع الكيتو اسبابه , طريقة علاجه و منعه
إذا بدأت مؤخرًا في اتباع نظام الكيتو دايت وتعاني من صداع الكيتو أو ضباب الدماغ أو التعب العقلي ، فلا تتفاجأ أو تقلق. من المحتمل أنك تعاني من بعض الآثار الجانبية الشائعة (ولكن ليست ممتعة) التي تأتي مع التحول من نظام غذائي الكربوهيدرات…
10 انواع من الأطعمة ستفاجئك انها من الممنوع في الكيتو دايت
لا شك أن معرفة الممنوع في نظام الكيتو وما لا يجب تناوله في نظام كيتو الغذائي لا يقل أهمية عن معرفة الأكل المسموح في الكيتو دايت.
للاستفادة من رجيم الكيتو لابد من معرفة كل صغيرة وكبيرة عن الغذاء الذي تتناوله. مع وضع ذلك في الاعتبار،…
هل ابر التنحيف تسبب امساك؟ وما هي الآثار الجانبية الأخرى
أظهرت إبر التنحيف ساكسيندا، التي ينتجها المختبر الدنماركي نوفو نورديسك، ضد زيادة الوزن والسمنة، فعاليتها في أحدث نتائج تجربة إكلينيكية كبيرة نُشرت في الولايات المتحدة.
سمحت ابر التنحيف Saxenda (الليراجلوتيد) بخسارة 8.4 كيلوغرام (القيمة…
هل ابر التنحيف تؤثر على الحمل؟ وما فائدتها لزيادة الخصوبة
من المعروف أن السمنة يمكن أن تقلل الخصوبة لدى كل من الرجال والنساء ولكن الخبر السار هو أنه إذا كنت تتطلعين إلى الحمل، فإن فقدان الوزن يمكن أن يحسن فرصك.
ثبت أن ابر التنحيف Saxenda فعالة للغاية للعديد من النساء اللواتي يحاولن إنقاص…
قائمة الخضار الممنوع في الكيتو للمبتدئين
لقد قيل لنا طوال حياتنا أن الخضار مفيدة لنا وأنه يجب أن نأكل أكبر عدد ممكن. ولكن ماذا لو كنت تتبع نظام الكيتو للمبتدئين منخفض الكربوهيدرات؟ هل هناك أي خضروات يجب تجنبها في نظام الكيتو دايت؟ هل تحتاج حتى إلى أكل الخضار على الإطلاق؟ تابع…