صحة

يُستعمل نبات الكبار أو القبار (بالانجليزية : Capers) في اعداد مقبلات العشاء في المطبخ الغربي ، نظرًا للفوائد الصحية الكبيرة لهذه العشبة. زيادة على الفوائد الصحية للكبار الا أنه يعطي نكهة خاصة للطعام. يعتبر الكبار مكونًا أساسيًا في طبق…

الكركم ( الاسم العلمي : Curcuma Longa) ، هو أحد التوابل الصفراء الزاهية المستخدمة في جميع أنحاء آسيا لعدة قرون ، والتي تبناها الغرب في العقود الأخيرة ، ليس فقط لتحضير الوجبات ولكن لقائمة رائعة من الفوائد الصحية. يتمتع الكركم الطازج ،…

عند الاصابة بحروق أيا كان السبب ، قد يكون من الصعب معرفة ما يجب القيام به. لا بد أن تسعى للحصول على رعاية طبية فورية إذا كان الحرق من الدرجة الثانية أو الثالثة ، أو إذا كنت تعاني من حمى أو ألم لا يستجيب للأدوية ، واذا كان الاحمرار يمتد إلى…

قرحة المعدة أو بالانجليزي : Stomach Ulcers ، هي تقرحات مفتوحة تظهر على بطانة المعدة. يمكن أن تحدث القرحة أيضًا في جزء من الأمعاء خارج المعدة مباشرةً ويُطلق عليها حينئذ بقرحة الاثني عشر. يُشار أحيانًا إلى قرحة المعدة والاثني عشر على أنها…

تعتبر البروتينات من المغذيات الكبيرة في الجسم وتعتبر ضرورية لبناء كتلة العضلات. يمكن أن نجدها بشكل شائع في المنتجات الحيوانية ، على الرغم من وجودها أيضًا في مصادر أخرى ، مثل المكسرات والبقوليات. هناك ثلاثة مغذيات كبيرة في الجسم هي :…

حبوب الفياجرا أو سترات السيلدينافيل هي علاج فموي لضعف الانتصاب أو العجز الجنسي لدى الرجال. تساعد حبوب الفياجرا على استعادة وظيفة الانتصاب الضعيفة عن طريق زيادة تدفق الدم إلى القضيب. يتم وصفها بعد استشارة طبية. يتم إعطاء الفياجرا للرجال…

السكري هو مرض شائع يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم نتيجة خلل في هرمون الأنسولين ، المسؤول عن نقل السكر الى خلايا الجسم ليتم تخزينه واستهلاكه لأداء مختلف الوظائف الحيوية للجسم. يكمن الخلل عند مرضى السكري بطريقتين ، سواء اذا كان الجسم…

يشتكي الكثير من الناس من حموضة المعدة ، ولكن هل تساءلت يومًا عما يقصد بهذا المصطلح ؟ ماذا الذي يحدث لمن يعاني من الحموضة؟ كيف حصلت عنده الحموضة؟ ما الذي يمكنك فعله لتخفيف المعاناة التي تسببها الحموضة؟ للإجابة على كل هذه الأسئلة ، يجب…

الحلبة هي عشبة لها استخدامات في الطهي وعلاج بعض الامراض ولكنها تستخدم أيضًا في الطب التقليدي والبديل. يُستخدم مستخلص بذور الحلبة في شكل حبوب كمكمل غذائي وتستخدم البذور لصنع شاي طبي. تشمل الفوائد الصحية المنسوبة إلى الحلبة خفض نسبة السكر…

تمتلئ بذور حب الرشاد بالعناصر الغذائية بما في ذلك الحديد وحمض الفوليك وفيتامين C و A و E والألياف والبروتين ويمكنك تضمينها في نظامك الغذائي اليومي للاستمتاع بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية. تُستخدم الأجزاء التي تنمو فوق سطح الأرض من…