اشتهر استخدام المورينجا لعلاج العديد من الحالات الطبية في الاونة الأخيرة وهو ما جعل العلماء يُسلطون الضوء عليها و يبدؤون في اجراء الاختبارات على فعاليتها وأمان استخدامها.
أطلق على المورينجا العديد من التسميات مثل الشجرة المعجزة وشجرة الطبل. تم استخدام هذه النبتة في شمال شرق الهند منذ زمن بعيد لعلاج لعلاج العديد من الامراض والحالات الطبية.
تعتبر شجرة المورينجا ذات فوائد كبيرة تخص فئة الرجال اضافة الى فوائد أخرى خاصة بالنساء. نتعرف في هذا المقال على شجرة المورينجا مع أهم فوائدها وأضرارها.
معلومات عن شجرة المورينجا :
- يبلغ طول شجرة المورينجا من 10-12 متر ويبلغ قطرها حوالي 45 سم كما تُعرف بأنها شجرة سريعة النمو. (المصدر : ويكيبيديا)
- شكل شجرة المورينجا :
تتكون شجرة المورينجا من لحاء له لون رمادي مائل للصفرة ويحيط به فلين سميك. البراعم الشابة لها لحاء مشعر أرجواني أو أبيض مخضر. تحتوي الشجرة على تاج مفتوح متدلي ، أغصان هشة وتتراكم أوراقها مثل ريش الطيور على شكل ثلاثي.
الزهور عطرة ومحاطة بخمس بتلات غير متساوية ، عرقة رقيقة وبتلات بيضاء مصفرة. يبلغ طول الأزهار من 1-1.5 سم وعرضها 2 سم.
- تُزرع شجرة المورينجا بشكل رئيسي في المناطق شبه الجافة والاستوائية وشبه الاستوائية. انها تتحمل مجموعة واسعة من ظروف التربة ، ولكنها تفضل تربة رملية أو طينية.
- يبلغ عدد أنواع شجرة المورينجا 13 نوعًا تنمو كلها في المناطق الاستوائية و شبه الاستوائية. تُعد شجرة المورينجا أوليفيرا النوع الأكثر قيمة طبيًا وعلاجيًا من عائلة المورينجا.
أقوى 10 فوائد لشجرة المورينجا :
1- علاج ضعف الانتصاب عند الرجال :
أثبتت العديد من الدراسات فوائد مذهلة لشجرة المورينجا على الجنس ، حيث تضم أوراق المورينجا عناصر ومركبات مثل البوليفينول والتي تعمل على تثبيت معدل الضغط الطبيعي لتقوية الانتصاب.
كما تضم أوراق المورينجا مركب أكسيد النتريك الذي له دور فعال بامداد الجهاز التناسلي بالدم طيلة فترة الجماع. اضافة على ذلك ، تفيد شجرة المورينجا في القضاء على الانزيمات التي لها علاقة بالضعف الجنسي.
2- تحسين صحة البروستاتا :
يمكن لأوراق وبذور المورينجا أن تساهم في علاج السرطان ، بفضل مركباتها الغنية التي تضم الكبريت والتي أثبتت التجارب أنها تقضي على خلايا سرطان البروستاتا ، وتمنع تضخم البروستاتا الناتج عن التقدم في السن.
3- تعزيز التحكم في السكر في الدم :
تفيد دراسة تم اجراؤها على 10 أشخاص أن تناول مستخلص من أوراق المورينجا ، ساهم في زيادة افراز الأنسولين في الجسم والذي يعتبر ضروريًا لضبط معدل السكر الطبيعي في الجسم.
كما أكدت دراسة أخرى أن مستخص أوراق المورينجا فعال في خفض نسبة السكر في الدم بعد تناول وجبة ، عند المصابين بداء السكري من النوع 2.
4- زيادة الخصوبة لدى الرجال :
تساهم مستخلصات من أوراق وبذور المورينجا في زيادة حجم السائل المنوي وحركة الأمشاج مما يرفع من نسبة حدوث الحمل ، و ذلك بفضل الخصائص المضادة للأكسدة التي تتوفر في المورينجا.
كما أكدت نفس الدراسات أن مستخلص أوراق المورينجا يحمي الحيوانات المنوية من بعض التثيرات الخارجية ، مثل الحرارة والعلاج الكيميائي وحتى الأشعة الصادرة من الموبايلات.
5- علاج البشرة والشعر :
اذا كنت تعانين من تقصف الشعر و مشاكله المتعددة ، فيمكنك استخدام زيت المورينجا لشعرك لتقويته وحمايته من الجذور الى الاطراف.
كما أثبتت التجارب أن زيت بذور المورينجا فعال في التخلص من قرحات وندبات الجلد نظرًا للمركبات التي يحتويها من بروتينات وعناصر ترطيب.
6- حماية الكبد :
بفضل مكوناته العالية الكفاءة تعمل مستخلصات أوراق المورينجا على حماية الكبد واصلاح التلف الذي يمكنك أن يلحق به جراء بعض الأدوية.
7- القضاء على الوذمة :
اذا كنت تعاني من ظهور وذمات في جلدك والتي ينتج عنها تراكم للصديد والقيح ، فننصحك بتناول مستخلص شجرة المورينجا الذي يعمل على تخفيف الالتهابات ومنح تطور الوذمة وانتشارها.
8- التخلص من أمراض المعدة :
يضم مستخلص المورينجا كمية عالية من فيتامين ب المعروف بتحسين عملية الهضم في الجسم. كما قد يساهم مستخلص المورينجا في علاج بعض من مشاكل المعدة مثل مشاكل القولون وما ينتج عنه من امساك والتهابات.
9- علاج الامراض البكتيرية :
يعمل مستخلص أوراق المورينجا على القضاء على البكتيريا ، الميكروبات والفطريات التي تسبب أمراض متنوعة في الجسم مثل الريزوبوس ، الاشريكية القولونية و السالمونيلا.
يمكن القول أن المورينجا يؤدي وظيفة المضاد الحيوي بفضل احتوائه على مركبات مضادة للاكسدة والعديد من المعادن مثل الفوسفور والزنك.
10- علاج ارتفاع ضغط الدم :
يساعد تناول مستخلصات المورينجا على توسعة الشرايين وايقاف التصلب والتكاثف بفضل مركبات فعالة مثل النيازميسين والايزوثيوسيانات.
بعد مدة من تناول مستخلص المورينجا ستلاحظ انخفاض في معدلات وأعراض ارتفاع الضغط بشكل محسوس.
أضرار شجرة المورينجا :
- لم تثبت الدراسات العلمية التي أُجريت على المورينجا وجود أية أضرار أو خطر عند استهلاكها بكميات معقولة.
- يعد مقدار 50 غرام من مسحوق أوراق المورينجا يوميًا امنا للاستهلاك.
- يمكنك الحصول على المورينجا كمستخلصات في شكل كبسولات ، مسحوق أو أكياس شاي صغيرة بنكهات متعددة.
- اذا كنت تتناول أدوية لعلاج ضغط الدم أو السكري أو انخفاض التستسترون فيجب عليك استشارة الطبيب قبل تناول مكملات المورينجا.
المصادر :
- موقع healthline
- موقع homeguides.sfgate
- موقع medicalnewstoday