الم اسفل البطن يسار يمكن أن يكون له أسباب متعددة: الجهاز الهضمي أو العضلي أو الكلوي أو غير ذلك. تعرف على التشخيص و علاج ألم أسفل البطن جهة اليسار عند النساء و الرجال عامة.
يمكن أن يكون ألم أسفل البطن يسار للنساء و الرجال ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الحالات. يحتوي تجويف البطن على عدة أعضاء ، ويمكن أن يؤدي أي ضرر أو عدوى لهذه الأعضاء إلى الشعور بالألم.
تعرف على أسباب آلام البطن الجهة اليسرى بالنساء ، مع العلاج و متى يجب زيارة الطبيب.
الم اسفل البطن يسار: ما الأعضاء المصابة؟
يمكن أن يكون للألم في المراق الأيسر عدة أسباب. في هذا الجزء من الجسم جزء من الكبد والطحال والبنكرياس. يوجد أيضًا جزء من القولون وتقع الكلية اليسرى في الجزء الخلفي من الظهر أسفل الضلوع.
هذا هو السبب في أنه من الضروري مراعاة الصورة السريرية بأكملها (الإمساك والقيء واليرقان وما إلى ذلك) لإجراء التشخيص أثناء ألم البطن الأيسر.
وبالتالي ، يمكن أن يأتي الألم من:
- التهاب القولون
- انسداد الأمعاء
- مغص كلوي
- مشكلة في الكلى
- التهاب البنكرياس
- موه الكلية (أمراض تؤثر على الجهاز البولي) ؛
- مرض السل؛
- الكيس
- سرطان الكلى.
في حالة استمرار الألم ، يجب استشارة الطبيب حتى يتمكن من إجراء تشخيص دقيق وتقديم العلاج المناسب.
ماذا يوجد في اسفل البطن من الجهة اليسرى؟
في الجزء الأيسر السفلي من البطن ، يمكنك العثور على الكلية اليسرى والحالب الأيسر والقولون والمثانة والأوعية الدموية والأعصاب. في النساء ، ستجد قناة فالوب اليسرى والمبيض. الترتيب المعقد يجعلها عرضة للالتهاب أو الانسداد أو الإصابة.
تابع أيضًا: دليل شامل حول خرم البطن البيرسينج
أسباب الم اسفل البطن يسار للرجال و النساء
1- التهاب الرتج
عادة ما تكون الرتوج جيوبًا صغيرة غير ضارة يمكن أن تتطور في الجهاز الهضمي. في بعض الأحيان يمكن أن تلتهب الرتوج ، مما يسبب ألم طعن في أسفل البطن الأيسر. تشمل الأعراض الإضافية الغثيان والحمى والقيء والإمساك. يمكن علاج هذه الحالة في شكل خفيف بالراحة والأدوية. قد تتطلب الحالات الأكثر خطورة الجراحة.
اقرا ايضا : اوبرازول افضل علاج لمشاكل المعدة المؤلمة
2- مرض الاضطرابات الهضمية
مرض الاضطرابات الهضمية هو اضطراب في المناعة الذاتية وهو عدم تحمل شديد للجلوتين. قد يعاني الأشخاص المصابون بمرض الاضطرابات الهضمية من تلف الأمعاء الدقيقة بسبب نظام المناعة في الجسم الذي يقاوم أي جلوتين يتم تناوله. يمكن أن تتسبب هذه الاستجابة في تلف الزغابات في الأمعاء الدقيقة المسؤولة عن امتصاص العناصر الغذائية.
يمكن أن يسبب مرض الاضطرابات الهضمية الم اسفل البطن يسار بالإضافة إلى الغازات و الإمساك والغثيان والقيء والتشنج والطفح الجلدي وفقدان الوزن. لا يوجد حل سهل لمرض الاضطرابات الهضمية سوى تجنب كل الغلوتين. إذا لم يتم علاج مرض الاضطرابات الهضمية ، فقد يتطور إلى اضطرابات المناعة الذاتية الأخرى.
3- عدم تحمل اللاكتوز
ينتج عدم تحمل اللاكتوز عن عدم قدرة الجسم على تكسير اللاكتوز وهضمه. إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز ، فأنت عادة ما تعاني من أعراض مثل الغازات والانتفاخ والغثيان وآلام البطن والقيء. لا توجد طريقة لعلاج هذه الحالة تمامًا ولكن يمكن أن تساعد الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية في هضم اللاكتوز. يجب أن يبتعد المصابون عن منتجات اللاكتوز لتجنب الانزعاج.
4- متلازمة القولون المتهيّج
متلازمة القولون العصبي هي اضطراب مزمن يؤثر على الأمعاء الغليظة. يمكن أن تختلف شدة وأعراض القولون العصبي بشكل كبير. تشمل الأعراض الشائعة لمرض القولون العصبي آلام البطن والتشنجات والغازات والإمساك والإسهال والمخاط في البراز. يمكن أن يتسبب الإجهاد والأطعمة في تحفيز متلازمة القولون العصبي.
5- الفتق
يحدث الفتق عندما يخترق أحد الأعضاء أو الأنسجة نقطة ضعيفة في الأنسجة المحيطة. يحدث الفتق عندما يكون هناك ضغط وضعف في العضلات. إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن يتفاقم الفتق وتؤدي إلى مضاعفات خطيرة. من الشائع حدوث ألم في البطن بالإضافة إلى الضعف أو الإحساس بالحرقان و هو من اسباب ألم أسفل البطن يسار للرجال.
6- حصى الكلى
تتكون الرواسب الصلبة عادة من المعادن والملح داخل الكلى. يمكن أن تكون حصوات الكلى مؤلمة للغاية لتمريرها. قد لا تواجه أي أعراض على الإطلاق حتى تتحرك الحجارة أو تحاول تمريرها. بمجرد حدوث ذلك ، قد تشمل الأعراض آلامًا شديدة في أسفل البطن وألم عند التبول وكثرة التبول والغثيان والحمى
7- الهربس النطاقي / القوباء المنطقية
إذا كنت قد أصبت بجدري الماء من قبل ، فأنت مصاب بفيروس القوباء المنطقية. قد يظل كامنًا لسنوات عديدة ولكن يمكن إعادة تنشيطه مثل القوباء المنطقية. بينما يمكن أن تظهر القوباء على أي جزء من الجسم ، فإنها تظهر بشكل شائع على شكل شريط من البثور على طول الجذع. تشمل أعراض القوباء المنطقية الألم ، والحساسية للمس ، وبثور سائلة وطفح جلدي ، إلى جانب الحكة. عادةً ما يكون الألم هو العَرَض الأول ويمكن بسهولة الخلط بينه وبين أمراض أخرى حسب المكان.
8- غازات
كيف يمكن لشيء بهذه البساطة أن يكون مؤلمًا جدًا؟ يمكن أن تحدث الغازات الزائدة المحتبسة في بطنك من أنشطة بسيطة مثل مضغ العلكة والتدخين واستنشاق الكثير من الهواء والإفراط في تناول الطعام. يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة والأمراض أيضًا إلى إنتاج الغازات. بغض النظر عن معالجة أي إحراج أو إزعاج تعاني منه ، يجب عليك استشارة الطبيب إذا كانت لديك أعراض إضافية مثل الحمى أو القيء أو الإسهال أو فقدان الوزن.
9- تقلصات (الدورة الشهرية)
غالبًا ما يترافق الم اسفل البطن يسار مع الدورة الشهرية للمرأة. يمكن إدارة هذا الألم بسهولة أو مؤلمًا اعتمادًا على الشخص. يمكن استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، واتباع نظام غذائي صحي وتقنيات الاسترخاء للمساعدة في تقليل الانزعاج.
10- بطانة الرحم
بطانة الرحم هي حالة يتطور فيها نسيج بطانة الرحم خارج الرحم. عادة ما يتم عزل الانتباذ البطاني الرحمي في منطقة الحوض بما في ذلك المبايض وقناتي فالوب والأنسجة. يترافق مع ألم شديد يحدث في نفس وقت الدورة الشهرية. تشمل أعراض الانتباذ البطاني الرحمي آلام الحوض والنزيف المفرط والعقم.
اقرا ايضا : أفضل 4 طرق لتنظيف الرحم من دم الدورة والافرازات
11- كيسات المبيض
أكياس المبيض هي أكياس مليئة بالسوائل تتكون على المبايض وغالبًا ما تكون غير ضارة. إذا كنت تعاني من أعراض أو تمزق كيس ، فقد يكون لديك ألم حاد وتورم وانتفاخ في بطنك.
علاج ألم أسفل البطن جهة اليسار
كيف اتخلص من الم اسفل البطن؟
هناك العديد من الحالات المختلفة التي يمكن أن تسبب الم اسفل البطن يسار. مما يجعل الأمور أكثر تعقيدًا ، غالبًا ما يتشاركون في أكثر من عرض واحد. الخطوة الأولى من علاج ألم أسفل البطن جهة اليسار هي التشخيص الدقيق.
- تتبع الأعراض الخاصة بك. تتمثل الخطوة الأولى في تحديد السبب الجذري لألمك في تجميع أكبر قدر ممكن من المعلومات. اكتب وقت حدوث الألم وأي عوامل أخرى قد تعطي نظرة ثاقبة مثل الوجبات التي تناولتها مؤخرًا ، وخاصة الأحداث المجهدة وأي أعراض أخرى تحدث. كلما زادت المعلومات المتوفرة لديك ، زادت فرصك في تحديد السبب بنجاح.
- استشر طبيبًا متخصصًا. إذا كان ألم البطن مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى ، أو عدم القدرة على حبس الماء ، أو الإمساك ، أو الإسهال ، أو تكرر حدوثه بدون سبب جذري معروف ، فاتصل بطبيبك. سيعمل معك فريق طبي ماهر للتخفيف من سبب الألم والتعرف عليه. نظرًا لأن ألم البطن يمكن أن يكون أحد أعراض مجموعة واسعة من المشكلات ، فقد يستغرق الأمر وقتًا وخطة علاج شاملة لمعالجة المرض الأساسي بشكل كامل.
- اضبط أسلوب حياتك. يمكن تصحيح بعض الألم بتغييرات في نمط الحياة. أعط الأولوية لرفاهيتك الجسدية والعاطفية. ركز على تناول عدة وجبات أصغر وأكثر صحة. احصل على قسط كافٍ من التمارين والراحة. قلل من إجهادك الخارجي قدر الإمكان.
أنواع الم اسفل البطن يسار للنساء
يمكن أن يكون ألم أسفل البطن يسار للنساء شبيهاً بالتقلصات أو موضعي أو مغص.
- ألم يشبه التقلصات. قد يترافق هذا النوع من آلام البطن مع الإمساك أو الإسهال أو انتفاخ البطن. ومع ذلك ، في النساء ، يمكن أن يكون الألم مرتبطًا بالإجهاض أو الحيض أو المضاعفات في الأعضاء التناسلية الأنثوية. غالبًا ما يأتي هذا الألم ويختفي وقد يهدأ من تلقاء نفسه.
- ألم موضعي. يقتصر هذا النوع من آلام البطن على جزء واحد من البطن وغالبًا ما يكون ناتجًا عن مشاكل في عضو معين.
- ألم مغص. هذا الألم هو علامة على حالات أكثر خطورة مثل حصوات الكلى أو حصوات المرارة. قد يبدو هذا الألم وكأنه تشنج عضلي حاد ويميل إلى الحدوث فجأة.
اقرا ايضا : نزول افرازات بنية قبل الدورة ب5 ايام: ما هي اسبابها؟
اسباب ألم أسفل البطن يسار للنساء
تشنجات الحيض ( الم اسفل البطن يسار في الدورة )
الحيض هو السبب الأكثر شيوعًا لآلام البطن عند النساء. إذا كانت دورتك الشهرية مصحوبة بتقلصات مؤلمة ، فإن الحالة تسمى عسر الطمث. تعاني معظم النساء من تقلصات الدورة الشهرية في مرحلة ما من حياتهن ، وعادة لا داعي للقلق إلا إذا كان الألم شديدًا لدرجة أنه يعيق أنشطتك اليومية.
يشمل علاج ألم أسفل البطن جهة اليسار عند النساء الضمادات الحرارية والتمارين الرياضية المعتدلة والراحة. قد يحتاج بعض الأشخاص إلى تناول المسكنات لتخفيف الآلام.
اقرا ايضا : 5 من فوائد أوميجا 3 للنساء منها تخفيف آلام الدورة
كيسات المبيض
كيس المبيض هو كيس مملوء بسائل داخل المبيض. على الرغم من أن معظم تكيسات المبيض لا تسبب أعراضًا ، إلا أن تكيسات المبيض الكبيرة يمكن أن تسبب ألمًا في البطن وكثرة التبول إذا ضغطت على المثانة.
يمكن أن يسبب تمزق كيس المبيض ألمًا شديدًا ونزيفًا داخليًا. يجب عليك طلب المساعدة الطبية إذا كنت تعانيين من آلام شديدة مفاجئة في البطن ، أو حمى ، أو قيء ، أو دوار ، أو علامات صدمة.
بطانة الرحم
يحدث الانتباذ البطاني الرحمي عندما تنمو الأنسجة التي تبطن الرحم من الداخل إلى الخارج بدلاً من ذلك. أثناء الدورة الشهرية ، تزداد سماكة الأنسجة وتنزف ، لكنها تنحصر في الجسم ، مما قد يسبب ألمًا في البطن ، خاصةً أثناء فترة الحيض.
الحمل خارج الرحم
يحدث الحمل خارج الرحم عندما تنغرس البويضة الملقحة في أماكن أخرى غير الرحم. عادة ما يحدث في قناة فالوب ، وظيفتها ربط المبايض بالرحم. تشمل الأعراض:
- وجع بطن
- غياب الدورة الشهرية أو غيرها من علامات الحمل
- نزيف مهبلي أو إفرازات مائية
- عدم الراحة أثناء التبول وحركات الأمعاء
مرض التهاب الحوض
مرض التهاب الحوض هو عدوى تصيب الجهاز التناسلي للأنثى ، وعادة ما تسببها العدوى المنقولة جنسياً مثل الكلاميديا والسيلان. تشمل الأعراض:
- وجع بطن
- حُمى
- إفرازات مهبلية
- ألم أو نزيف بعد الجماع
- شعور بالحرقان أثناء التبول
- نزيف بين الدورات الشهرية
علاج ألم أسفل البطن جهة اليسار عند النساء
يعتمد العلاج الذي ستحتاجه على سبب الألم في أسفل البطن الأيسر. إذا لم تكن متأكدًا من سبب الألم ، فاستشر الطبيب.
في بعض الأحيان ، يزول الألم من تلقاء نفسه أو إذا لم يكن كذلك ، يمكنك محاولة علاجه في المنزل. على سبيل المثال ، إذا كنت تعانين من ألم شديد في الدورة الشهرية ، فيمكنك تناول مسكنات الألم البسيطة – ولكن تحدث إلى الصيدلي أو الطبيب للحصول على المشورة بشأن كيفية الحصول على المسكنات وتناولها بأمان.
يمكن أن يتحسن الإمساك بالتغييرات التي تطرأ على نظامك الغذائي ، مثل تضمين أطعمة معينة أو تجنبها. لكن قد يحتاج بعض الأشخاص إلى أدوية مثل المسهلات للمساعدة. سيعتمد هذا على سبب الإمساك ، بما في ذلك ما إذا كان مرتبطًا بحالة أساسية.
يمكنك عادةً التعامل مع اضطرابات المعدة بالرعاية الذاتية ، بما في ذلك الحصول على الكثير من الراحة والسوائل.
قد تتحسن بعض أنواع العدوى الأخرى بالرعاية الذاتية أيضًا مثل عدوى المسالك البولية ، والتي قد تتحسن في بعض الأحيان إذا شربت الكثير من السوائل وتناولت مسكنات الألم البسيطة. ولكن إذا لم تتحسن عدوى المسالك البولية ، أو كان الألم سيئًا حقًا أو كنت مصابًا بالحمى أيضًا ، فمن الأفضل أن ترين طبيبًا ، حيث ستحتاجين على الأرجح إلى مضادات حيوية.
إذا أصبت بعدوى أكثر خطورة مثل عدوى الكلى أو التهاب الرتج ، فستحتاجين إلى زيارة الطبيب لأنك ستحتاجين إلى مضادات حيوية – وفي بعض الأحيان ، قد تضطرين إلى الذهاب إلى المستشفى لتلقي العلاج.
قد تحتاج الحالات الأخرى إلى جراحة مثل التواء المبيض أو الخصية. قد تكون الجراحة أيضًا جزءًا من علاج أمراض مثل مرض التهاب الأمعاء. أو قد تحتاجين إلى علاج طويل الأمد ، مثل الأدوية المثبطة للمناعة لمرض التهاب الأمعاء وأدوية الانتباذ البطاني الرحمي.
إذا كنت مصابة بسرطان الأمعاء ، فقد تحتاجين إلى الجراحة والعلاجات الأخرى أيضًا ، مثل العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي.
اقرا ايضا : أهم 8 من فوائد أوميغا 3 للمبايض منها تنظيم الدورة
ألم أسفل البطن جهة اليسار بعد الدورة
التشنجات التي تحدث أثناء الدورة الشهرية أو ألم أسفل البطن جهة اليسار قبل الدورة شائعة جدًا – تقريبًا كل من لديه فترات تشير إلى وجود آلام في الدورة الشهرية. وهذه ليست مبالغة – فقد أظهرت الدراسات أن ما بين 16 إلى 91٪ من الأشخاص الذين يصابون بالدورة الشهرية يعانون من تقلصات ، وهي أكثر شيوعًا للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 24 عامًا. قد تكون التشنجات من بينها ألم أسفل البطن جهة اليسار بعد الدورة أو في أوقات مختلفة خلال الدورة أمرًا طبيعيًا ، ولكنها قد تكون أيضًا علامة على أن شيئًا ما ليس على ما يرام.
باختصار ، يمكن أن يكون لديك نوع من تقلصات الدورة الشهرية بعد فترة ، لكنها ليست شائعة. المواد الشبيهة بالهرمونات في الجسم والتي تسمى البروستاجلاندين هي السبب الرئيسي لتقلصات الدورة الشهرية. من بين أمور أخرى ، تجعل البروستاجلاندين الرحم ينقبض. إذا كانت هذه الانقباضات قوية جدًا ، فإن عضلات الرحم لا تحصل على كمية كافية من الأكسجين ، مما يسبب الألم. يحتاج الرحم إلى الانقباض لإخراج البطانة – بطانة الرحم. عندما يتم إلقاء هذه البطانة ، فإنها تخرج على شكل سائل حيض (ويعرف أيضًا باسم دورتك الشهرية) ، ويكون الرحم جاهزًا لبدء الدورة مرة أخرى من خلال بناء بطانة جديدة. من الطبيعي أن تتدرب الفترات ويتبعها يوم أو يومين من “اكتشاف” أو إفرازات أغمق. أثناء حدوث ذلك ، قد يسبب ألم أسفل البطن جهة اليسار بعد الدورة، لكن هذا أمر غير معتاد.
اقرا ايضا : تأخر الدورة : أهم الأسباب والأعراض مع علاجات فعالة 2022
متى تتصل بطبيبك
بغض النظر عن سبب آلام أسفل البطن اليسرى ، يجب أن تعرف متى ترى طبيبك. تقول Mayo Clinic أنه يجب عليك إجراء المكالمة إذا:
- لديك ألم شديد في البطن.
- لديك ألم مع ارتفاع في درجة الحرارة.
- لديك إمساك أو إسهال مستمر.
- لديك أي دم في البراز.
- تشعر بألم مصحوب بغثيان أو قيء.
- كان بطنك منتفخًا ومؤلومًا عند اللمس
اسئلة شائعة حول الم اسفل البطن يسار
هل يمكن أن تسبب الغازات الم اسفل البطن يسار؟
نعم ، الغازات الزائدة أو الإمساك يسبب الم اسفل البطن يسار.
ما هو عدد الأيام التي ستزول فيها الم اسفل البطن يسار الطبيعي؟
عادةً ما يستمر ألم البطن الأيسر في غضون يومين إلى ثلاثة أيام عندما يكون ناتجًا عن حالات طفيفة مثل الغازات الزائدة أو الإمساك.
ما هو علاج ألم أسفل البطن يسار مع غازات؟
فيما يلي بعض الطرق السريعة لإطلاق الغازات المحتبسة ، مثل التجشؤ أو تمرير الغازات.
- قم بتدليك المنطقة المؤلمة برفق.
- يوغا أساناس
- اشرب الماء
- أعشاب
هل ألم أسفل البطن يسار من علامات الحمل؟
الكثير من النساء لديها سؤال الذي هو : هل الألم في الجانب الأيسر من الخصر عند النساء من علامات الحمل يمكن ان يكون من الاعراض الأولى لحدوث الحمل، حيث تسمى العملية انغراس البويضة الملقحة أو التعشيش
يمكن أن يُسبب انغراس البويضة ألم في الجنب أو في المناطق القريبة من المبيضين يشبه هذا الألم كثيراً تقلصات ما قبل الدورة الشهرية المعتادة. لكن يكون إحدى علامات الحمل
اقرا ايضا : لماذا الأفرازات البيضاء قبل الدورة من علامات الحمل
المصادر : gotpainarizona / livestrong / medicoverhospitals / flo / angletoner / allwomenscarela / medicinenet / livehealthily