كريم البانثينول، أو بروفيتامين ب 5، هو شكل كحولي لفيتامين ب 5. نظرًا لأنه بروفيتامين، يحول جسمك تقنيًا البانثينول إلى فيتامين ب 5 (حمض البانتوثينيك المعروف أيضًا باسم حمض البانتوثينيك) بمجرد وضعه موضعياً.
علاوة على ذلك، يرتبط حمض البانتوثنيك بالماء ويحافظ عليه، يشجع على الترطيب ويحفز نمو الخلايا. نظرًا لقدرته على الاحتفاظ بالرطوبة، يستخدم البانثينول في العناية بالبشرة ومنتجات العناية بالشعر كمرطب.
في هذا المقال سنتحدث بإسهاب عن كريم البانثينول لترطيب الوجه والشعر، كما سنتطرق إلى أهم فوائده وأضراره وطريقة إستخدامه.
كيفية استخدام كريم البانثينول:
كما ذكرنا سابقًا، استخدام كريم البانثينول على أساس منتظم يمكن أن يساهم في الحصول على بشرة رطبة ومشرقة.
قبل كل شيء، إنه عنصر شائع إلى حد ما، ويطلق عليه العديد من الأسماء: ديكسبانتينول، كحول د-بانتوثينيل، بوتاناميد، نظير كحول لحمض البانتوثنيك وبروفيتامين ب 5.
بالإضافة إلى ذلك، تصنف إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) البانثينول على آمن عمومًا (GRAS) وعادة ما تتحمله جميع أنواع البشرة جيدًا.
بالإضافة إلى ذلك، فإن مشتقات فيتامين ب بشكل عام مستقرة تمامًا ولن تؤثر بشكل سلبي على البشرة عند إستخدامها.
ننصحك باستعمال المستحضرات أو الكريمات التي تحتوي على البانثينول بعد التنظيف. اتبعي التعليمات الموجودة على منتج العناية بالبشرة الخاص بك فيما يتعلق بالتكرار أو إرشادات الاستخدام.
نظرًا لأنه يعمل بشكل جيد مع منتجات العناية بالبشرة الأخرى، فمن المحتمل أن تجدي البانثينول في عدد كبير من المنتجات، ولكن إليك بعض المجموعات الجيدة التي نوصي تجربتها:
فيتامين (هـ): يمكن أن يساعد هذا المزيج الغني بمضادات الأكسدة في تقليل العلامات الواضحة لشيخوخة الجلد، بالإضافة إلى فرط التصبغ والاحمرار.
الريتينول: بينما الريتينول ضروري لشيخوخة الجلد، فإنه يمكن أن يؤدي في كثير من الأحيان إلى الجفاف. يساعد البانثينول على التهدئة والترطيب دون مقاومة تأثيرات الريتينول المضادة للشيخوخة.
حمض الهيالورونيك: ينتج عن خلط حمض الهيالورونيك والبانثينول بعض الترطيب العميق، وصولاً إلى أعمق طبقات الجلد.
فوائد كريم البانثينول:
بالإضافة إلى خصائصه المرطبة، يحتوي البانثينول على العديد من التأثيرات المهدئة للبشرة والتي تشمل:
1- يرطب بعمق ويحافظ على الترطيب:
في الواقع، نظرًا لأنه يصل إلى الطبقات السفلية من الجلد، فإن كريم البانثينول قادر على اختراق الخلايا بالماء والاحتفاظ بالرطوبة بعمق داخل الأنسجة. هذا يحافظ على بشرتك تبدو منتعشة وندوية وشابة.
2- يهدئ حب الشباب الملتهب (أو آثاره):
تساعد خصائص البانثينول المضادة للالتهابات على تقليل حجم البثور وتنشيط الجلد بعد البثور التي يخلفها حب الشباب.
3- يشجع على التئام الجروح:
إذا كنت قد حصلت على وشم في أي وقت مضى، فمن المحتمل أن يخبرك الفنان باستخدام مرهم يحتوي على البانثينول خلال فترة الشفاء الأولية. وذلك لأن البانثينول يعزز وظيفة حاجز البشرة ويسرع عملية الترميم الطبيعية.
4- يلطف وينعم:
لعلاج حروق الشمس، لدغات الحشرات وحتى طفح الحفاضات، فإن كريم البانثينول يساعد على تخفيف جميع أنواع تهيج الجلد، ويقلل من الحكة ويسرع الشفاء.
5- توحيد اللون وتفتيح الوجه:
زيادة على الحفاظ على الترطيب، فإن الإستخدام المتواصل لكريم البانثينول يساعد في إخفاء بقع الكلف والتصبغات ويساهم في توحيد وتفتيح لون البشرة.
6- تقليل إفراز الزيوت:
يعاني أصحاب البشرة الدهنية من فرط إفراز الزيوت، مما يجعل البشرة دهنية وبيئة ملائمة لظهور البثور وحب الشباب. يعمل كريم البانثينول على تقليل إفراز الدهون والزيوت المزعجة ويمنع تراكمها على الوجه.
فوائد كريم البانثينول للشعر:
البانثينول هو أحد الفيتامينات التي يتم تحويلها بسرعة عند تطبيقها إلى فيتامين ب 5، وهو من بين أشياء أخرى، مغناطيس ترطيب.
في حين أن الاحتفاظ بالرطوبة هو جوهر العديد من الطرق التي يمكن للبانثينول من خلالها تحسين الشعر، إلا أن هناك عددًا قليلاً من الفوائد الأخرى الجديرة بالملاحظة التي سيشكرك عليها شعرك!
1- ترطيب جذور الشعر:
لنبدأ بحقيقة أن البانثينول مرطب رائع. إنه مرطب، بمعنى أنه يجذب جزيئات الماء بشكل طبيعي، ويتغلغل بعمق في جذع الشعرة ويربطها بالخلايا حيث ستستمر في العمل حتى بعد غسلها.
لا يصل البانثينول إلى عمق قشرة الشعر فحسب، بل يشكل أيضًا طبقة من الرطوبة على السطح لتوفير طبقة إضافية من الحماية من الجفاف.
2- يجعل الشعر قويًا:
بالإضافة إلى كونه مرطبًا رائعًا، يساعد البانثينول على تحسين المرونة بحيث ينثني الشعر بدلاً من التقصف مما يؤدي إلى تقليل تساقط الشعر وتقصف الأطراف.
يعمل كريم البانثينول أيضًا كمزيل تشابك يسمح لك بتمشيط الشعر المبلل بسهولة أكبر دون سحب خصلات إضافية.
3- تهدئة فروة الرأس:
البانثينول مفيد للاحتفاظ بالرطوبة للبشرة، كما يمكن استخدامه أيضًا لتهدئة فروة الرأس المتهيجة والحكة. فهو لا يساعد فقط على التهدئة بسبب الخصائص المضادة للالتهابات، ولكنه يمكن أن يحفز إنتاج الخلايا للشفاء بشكل أسرع.
4- إضافة اللمعان إلى الشعر:
هل تريدين خصلات شعر خالية من التجعد مع لمعان يشبه المرآة؟ تحققي من المنتجات التي تحتوي على البانثينول، لأنه يترك ورائه طبقة قابلة للذوبان في الماء تنعم البشرة الخشنة وتضيف لمعانًا للشعر.
5- تعزيز سماكة الشعر:
ليس من غير المألوف العثور على البانثينول في منتجات الشعر التي تعزز سماكة الشعر لأنه يتغلغل بسهولة في جذر الشعرة وجذعها، مما يوفر جرعة إضافية من فيتامين B5 عند الحاجة إليه.
هذا يمكن أن يجعل الشعر يبدو أكثر امتلاء وكذلك يعزز نمو الشعر الجديد
كريم بانثينول قبل النوم:
يتوفر في الأسواق قناع بانثينول، يتم تطبيقه قبل النوم لزيادة ترطيب البشرة وعلاج البثور وآثار حب الشباب. كما يساهم قناع البانثينول في تعزيز حاجز البشرة وتهدئة البشرة المتهيجة.
- يمكنك شراء قناع مرطب من البانثينول من أمازون السعودية بسعر 266 ر.س
هل كريم البانثينول مفيد لكل أنواع البشرة؟
نعم، مهما كان نوع بشرتك سواء جافة، دهنية أو مختلطة فإن كريم بانثينول سيفيدك في ترطيب الجلد وتقليل الإلتهاب والتهيج والقضاء على البثور وآثار حب الشباب.
ما هي أنواع كريم البانثينول:
تتوفر مادة البانثينول بشكلين هما D وL. كلا المادتين مفيدة للترطيب وتهدئة البشرة ولكن يأتي كريم البانثينول لأغراض التجميل عادة بصيغة D-Panthenol، كما قد يأتي بصيغة مزدوجة من DوL.
أشهر منتجات البانثينول المتوفرة:
- كريم البانثينول بلس. الشراء من أمازون السعودية بسعر 83 ر.س
- كريم E-panthen. الشراء من أمازون السعودية بسعر 16 ر.س
- كريم بيبانثين الأزرق المرطب. الشراء من أمازون السعودية بسعر 60 ر.س
- جليسويد جل لليدين بالجلسرين والبانثينول. الشراء من أمازون السعودية بسعر 9 ر.س
- كريم البانثينول من ديرمافيت. الشراء من أمازون السعودية بسعر 32 ر.س
- Balsam Al-Ula كي بي لوشن. الشراء من أمازون السعودية بسعر 85 ر.س
- شامبو للاطفال من فوندو بالبانثينول. الشراء من أمازون السعودية بسعر 57 ر.س
أضرار كريم البانثينول:
يمكن أن ينتج عن استخدام كريم البانثينول بعض الآثار الجانبية الخفيفة التي تشمل:
- حكة
- تنميل
- تهيج
- الشرى
- ردود الفعل التحسسية
المراجع:
- مواقع eufora | thehairroutine | herocosmetics