في الواقع حبوب التنحيف هي مكمل غذائي متوفر بدون وصفة طبية في المتاجر المتخصصة أو الصيدليات وهدفها تعزيز فقدان الوزن والتخسيس.
تتم صياغة تركيبة حبوب التخسيس بناءً على واحد أو أكثر من المكونات النشطة، وغالبًا ما تكون طبيعية، ومن المفترض أن يكون لها تأثير إيجابي على الجسم.
علاوة على ذلك، يمكن أن يشمل مصطلح كبسولة التخسيس مجموعة كبيرة نسبيًا من المكملات الغذائية المختلفة مثل: مثبط للشهية، حارق للدهون، مدر للبول، مضاد لاحتباس الماء، بروبيوتيك، إلخ.
في هذا المقال سنعرض لكم أفضل حبوب تنحيف متوفرة في الصيدليات والتي تمت الموافقة عليها من هيئة الغذاء والصحة السعودية.
أفضل حبوب تنحيف في المملكة 2022:
1- حبوب تنحيف فاتلوس Fatlos:
في الحقيقة، فاتلوس هو دواء مساعد للنظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية، بفضل مادة أورليستات الفعالة التي تسمح بهضم أفضل للدهون تحت تأثير الإنزيم. يتم استخدامه بشكل خاص في حالات السمنة، أو عند الأشخاص الذين يريدون الحفاظ على الوزن.
من ناحية أخرى، أورليستات هو مكمل غذائي للنظام الغذائي منخفض السعرات. من خلال ما يسمى بالليباز المعوي، له خاصية منع عمل إنزيم يسمح بهضم الدهون.
نتيجة لذلك، تبقى هذه الدهون غير المهضومة في الجهاز الهضمي ويتم التخلص منها مع البراز. يعمل هذا الدواء محليًا في المعدة والأمعاء ويمر بشكل ضعيف جدًا في الدم.
يتم استخدامه، بالإضافة إلى نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية بشكل معتدل، عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، أو في أولئك الذين ترتبط زيادة الوزن لديهم مع عوامل الخطر الأخرى (ارتفاع ضغط الدم الشرياني، السكري وزيادة نسبة الكوليسترول في الدم).
طريقة الاستخدام:
تناول كبسولة واحدة 3 مرات في اليوم.
السعر والتوافر:
- السعر: 115.45 ريال سعودي
- شراء حبوب فات لوس من صيدلية النهدي
اقرأ المزيد: كل المعلومات التي تهمك عن حبوب فاتلوس
2- حبوب تنحيف نوتراليف سوبر سيتريماكس Nutra-Life Super Citrimax:
قبل كل شيء، تتكون حبوب سوبر سيتريماكس من مستخلص جارسينيا كامبوجيا وهو نبات استوائي معروف بتعزيز فقدان الوزن.
مثل توت غوجي أو أكي، يعتبر من الأطعمة الخارقة. في إندونيسيا، يتم استخدامه لتتبيل الأطباق، وفي البلدان الأخرى له خصائص مثبطة للشهية وحرق الدهون.
كما أشاد به النجوم والمؤثرون وحتى الأطباء (مثل دكتور أوز في الولايات المتحدة الأمريكية)، أصبح غارسينيا كامبوجيا عنصرًا ضروريًا في المكملات الغذائية للتنحيف.
علاوة على ذلك، تعمل حبوب سوبر سيتريماكس على تعزيز الشعور بالشبع وحرق الدهون بفعالية كبيرة للتنحيف والحصول على الجسم الذي تحلم به.
طريقة الاستخدام:
يتم تناول كبسولتين 3 مرات في اليوم قبل نصف ساعة من كل وجبة.
السعر والتوافر:
- السعر: 204 ريال سعودي
- شراء سوبر سيتريماكس من صيدلية النهدي
تابع أيضًا: دليلك الشامل حول ابر اوزمبك للتخسيس 2022
3- المكمل الغذائي ايليت Elite:
قبل كل شيء تساعد حبوب ايليت في التنحيف وفقدان الوزن بفعالية كبيرة عبر 5 مكونات لها تأثير كبير ومجرب علميًا في أكسدة الدهون وحرقها دون مضاعفات جانبية.
كما يساعد ل-كارنتين على نقل المزيد من الأحماض الدهنية إلى الخلايا، والتي يتم حرقها للحصول على الطاقة. كما تعمل نبتة غارسينيا كمبوديا على تقليل الشهية وتسريع حرق الدهون.
من ناحية أخرى، الكروم هو أحد المكونات الخمسة الفعالة في حبوب اليت للتنحيف والذي يتميزه بدوره الكبير في تثبيط الشهية وتعزيز اكتساب الكتلة الخالية من الدهون، أي العضلات.
بالإضافة إلى ذلك، الشيتوزان هو أيضًا من مكونات المكمل الغذائي ايليت، والذي يتم الحصول عليه من الكيتين، وهو عبارة عن ألياف طبيعية لها خصائص تنحيف معروفة.
كما يعمل الشيتوزان على تشكيل مادة هلامية غير قابلة للهضم يتم التخلص منها بشكل طبيعي.
أخيرًا، يعتبر فيتامين سي أحد أكثر وسائل التخسيس فعالية لأنه يسرع عملية التمثيل الغذائي، ويثبت مستويات السكر في الدم ويبطئ تخزين السكريات على شكل دهون.
طريقة الاستخدام:
أخذ كبسولتين قبل نصف ساعة من الوجبة الرئيسيى يوميًا.
السعر والتوافر:
- السعر: 179 ريال سعودي
- شراء مكمل اليت من صيدلية النهدي
4- حبوب تنحيف ابيل فيت بلس ApleFit Plus:
في الواقع، تتميز حبوب ابل فيت بلس بشهرتها الكبيرة وفعاليتها في التنحيف وحرق الدهون عبر 5 مكونات رئيسية هي فيتامين ب، الليسيثين، خل التفاح، الكيتوسان والكيلب.
فيتامينات ب هي عامل ئيسي لفقدان الوزن. في الواقع، يشارك فيتامين ب 1 (الثيامين) في استقلاب الجلوكوز (السكر)، وكذلك فيتامين ب 6 الذي هو أصل إنتاج العديد من الإنزيمات الهضمية التي تشارك في إنقاص الوزن.
نتيجة لذلك، يعمل الليسيثين على تشتيت الدهون. عندئذٍ تتحرك الدهون دائمًا ولا تتراكم في مناطق معينة والتي عادة ما تكون ملاذًا للدهون (الوركين والفخذين والبطن وما إلى ذلك).
أشارت الأبحاث بالفعل إلى أن المادة الكيميائية الرئيسية في خل التفاح، وهي حمض الأسيتيك، قد تساعد في التحكم في ضغط الدم ومستويات السكر في الدم (وبالتالي محاربة مرض السكري) وتراكم الدهون.
يحفز الكيلب استقلاب الطاقة، ويساعد على استعادة أو تنظيم العديد من الوظائف العضوية، ويزيد من الدفاعات الطبيعية الشعور بالحيوية. كما يساعد هذا المركب الموجود بنسبة معتبرة في حبوب ابيل فيت بلس في حل مشاكل فقدان الوزن والإمساك.
طريقة الاستخدام:
تناول كبسولة واحدة أو 2 مع كل وجبة رئيسية
السعر والتوافر:
- السعر: 295 ريال سعودي
- شراء حبوب ابيل فيت بلس من صيدلية النهدي
5- حبوب فورمولين ل-112 Formaline:
فورمولين هو منتج طبي معتمد لتقليل امتصاص السعرات الحرارية من الدهون الغذائية. تحتوي تركيبته على مكون طبيعي نشط من D-glucosamine و N-acetyl-D-glucosamine من بقايا القشريات.
يتميز فومولين بتحمل جيد لأنه خالي من اللاكتوز والغلوتين، كما أنه يأتي بدون ألوان صناعية أو نكهات أو مواد حافظة.
لإنقاص الوزن، يفضل تناول قرصين من الفورمولين L112 يوميًا مع كوب كبير من الماء، في وقت الوجبتين اللتين تحتويان على معظم الدهون، ويفضل في نهاية الوجبة.
يتم بلع فورمولين L112 بدون مضغ بمشروب منخفض السعرات الحرارية (على الأقل 250 مل من الماء) للحصول على فعالية أفضل ولتسهيل نقل القرص إلى المعدة.
نظرًا لأن الفورمولين L112 غني بالألياف، فمن المستحسن شرب 2-3 لترات على الأقل من الماء يوميًا. من أجل استقرار الوزن على المدى الطويل بعد النظام الغذائي، يمكن تناول قرص واحد من الفورمولين L112 مع الوجبتين الرئيسيتين.
طريقة الاستخدام:
للحفاظ على الوزن: كبسولة واحدة يوميًا خلال وجبتين مع شرب كمية كافية من الماء
لخفض الوزن: كبسولتين يوميًا خلال وجبتين مع شرب كمية معتبرة من الماء
السعر والتوافر:
- السعر: 316.25 ريال سعودي
- شراء حبوب فورمولين من صيدلية النهدي
قد يعجبك: اقوى ابر التنحيف لسنة 2022
6- حبوب اركوفارما كوبالين Arcopharma Cupaline:
تحتوي كل كبسولة من كوبالين على 445 مجم من الغوارانا وهي شجيرة طبية موطنها منطقة الأمازون البرازيلية. بذورها غنية بالكافيين مما يجعلها منبهًا طبيعيًا، كما تحتوي على الثيوبرومين والثيوفيلين الذي يقلل الشهية.
يسمح لك الكافيين الذي تحتويه حبوب كوبالين بحرق السعرات الحرارية بسرعة عن طريق تحفيز عملية التمثيل الغذائي. كما أنه لن يتم تخزين هذه السعرات الحرارية على شكل دهون.
طريقة الاستخدام:
تناول قرص واحد يوميًا مع كمية جيدة من الماء.
السعر والتوافر:
- السعر: 89 ريال سعودي
- شراء حبوب كوبالين من صيدلية النهدي
اقرأ المزيد: أهم فوائد الكركم للتخسيس
7- حبوب زينيكال Xenical:
زينيكال هو عقار لإنقاص الوزن يأتي على شكل كبسولات فيروزية 120 مجم في علب تحتوي على 84 كبسولة.
جزيئه الرئيسي، أورليستات (يسمى أيضًا تتراهيدروليبستاتين)، هو مشتق من ليبستاتين، وظيفته محاربة السمنة عن طريق منع امتصاص الدهون من الطعام.
تتكون الدهون من جزيئات كبيرة جدًا بحيث لا يمكن امتصاصها مباشرة في مجرى الدم.
لذلك سيتعين على أجسامنا “تكسير” هذه الجزيئات أثناء عملية الهضم قبل التمكن من استيعابها، وسيعهد بهذه المهمة إلى إنزيمين: الليباز المعدي والبنكرياس.
تعمل كبسولة زينيكال على “تحريك” الليباز قليلاً أثناء الهضم ومنعه من القيام بعمله. يتعطل امتصاص الجسم للدهون وبالتالي يتم تقليلها: فالدهون لها مخرج واحد فقط: البراز!
بعبارة أكثر بساطة، يمنع زينيكال امتصاص ما يقرب من 30٪ من الدهون التي تتناولها، وبالتالي لا تبقى في جسمك ولكن يتم التخلص منها عن طريق الأمعاء. وبالتالي يتم تقليل السعرات الحرارية التي تمتصها، ويعاد جزء منها مباشرة إلى الخارج.
طريقة الاستخدام:
تناول كبسولة واحدة 3 مرات في اليوم مع وجبة غنية بالدهون.
السعر والتوافر:
- السعر: 142.65 ريال سعودي
- شراء زينيكال من صيدلية النهدي
اكتشف أيضًا: فوائد فاكهة الكيوي للتخسيس والتجميل
8- حبوب جي ان سي اكستريم GNC Xtrem:
يضم هذا العقار المساعد على التنحيف و خسارة الوزن من جي ان سي العديد من الأعشاب الطبيعية التي أثبتت التجارب فعاليتها في التخسيس.
تتوفر تركيبة اكستريم على فيتامينات ب، الكروم، نياكيناميد، مسحوق جذور الزنجبيل، الكولين، الشاي الأخضر والعنصر الأكثر فعالية وهو نبتة الغوارنا الرائعة.
تُستخدم غوارنا الآن في تركيبات المكملات الغذائية لفقدان الوزن. وهذا يرجع إلى حد كبير إلى آثار حرق الدهون الذي تقوم به.
لذلك غالبًا ما يتم العثور عليه تجاريًا في شكل كبسولات، وترتبط أحيانًا بالشاي الأخضر أو المتة أو جوز الكولا أو مكونات أخرى. على الرغم من أن غوارنا غالبًا ما تظل المكون الأساسي لمختلف الصيغ المعمول بها للتنحيف.
طريقة الاستخدام:
تناول كبسولةواحدة يوميًا في أي وقت
السعر والتوافر:
- السعر: 57.70 ريال سعودي
- شراء حبوب جي ان سي اكستريم من صيدلية النهدي
تابع أيضًا: تجارب حقيقية لابر التنحيف
9- حبوب جلافولين Glavolean:
في الحقيقة، يتميز جلافولين بتركيبته المضادة للدهون البطنية التي تتكون من خلاصة مركزة وموحدة وحاصلة على براءة اختراع من جذر عرق السوس. كما تحتوي كل كبسولة على 300 ملغ من الجلافونويد، وهو مستخلص زيتي من جذر عرق السوس.
كما يتميز هذا المكمل الغذائي بأنه سهل التحمل في الجسم. لتحسين فقدان الوزن، يمكن أن يكون تناول منتج جلافولين مصحوبًا بنظام غذائي صحي.
لذلك، من المستحسن طلب المشورة من معالجك الذي سيكون قادرًا على إخبارك بأفضل الحلول لفقدان الوزن مع جلافولين.
طريقة الاستخدام:
تناول كبسولة واحدة وسط وجبة رئيسية يوميًا.
السعر والتوافر:
- السعر: 57.70 ريال سعودي
- شراء حبوب جلافولين من صيدلية النهدي
اقرأ أيضًا: ما هي أضرار ابر اوزمبك؟
10- علكة لابيرفا جي بي جارسينيا كاموجيا Laperva GC:
قبل كل شيء، يتكون هذا المكون الغذائي الرائع للتنحيف من عنصرين رئيسيين هما القهوة الخضراء وفاكهة الجارسينيا كاموجيا. فوائد مستخلص هذه الفاكهة في إنقاص الوزن ذات شقين.
أولاً، تقلل جارسينيا كاموجيا من تخزين الدهون في الجسم بعد تناول وجبة عبر تحويل احتياطيات الكربوهيدرات على شكل جليكوجين.
ثانيًا، فإن تناول مستخلص هذه الفاكهة يجعل من الممكن الوصول إلى الشبع بسرعة أكبر أثناء الوجبة وبالتالي تقليل كمية السعرات الحرارية المستهلكة.
كما تعمل القهوة الخضراء على التقليل من امتصاص الأمعاء للسكريات وتسريع التخلص من الدهون.
طريقة الاستخدام:
أخذ علكتين قبل وجبتين رئيسيتين في اليوم بمدة 30-60 دقيقة.
السعر والتوافر:
- السعر: 253 ريال سعودي
- شراء علكة لابيرفا من صيدلية النهدي
مواضيع ذات صلة:
أضرار حبوب التخسيس الواجب معرفتها مع تجارب
أفضل حبوب التنحيف للبطن 2022
المراجع:
- موقع medlineplus.gov
- موقع webmd